邀稿日本來滴之紅薑黃先生30天瘦身日記part2

Photo shared by 李一休on January 30, 2024 tagging @jessica.sis. 7個變胖不良的生活習慣#減重#減脂#瘦身.

2019年3月27日 — 最近讓希亞可以在大吃大喝後，減緩一些些罪惡感的必備品！ 就是日本進口的＂紅薑黃先生＂！！ 現在已經變成吃大餐時，必備的秘密武器囉！

推薦【新紅薑黃先生】即期品美顏升級版x2瓶(100顆/瓶效期至2024.02.21), 京都利休園國產抹茶獨家合作萃取,新添加黑胡椒萃取粉,符合SGS、GMP檢驗標準momo購物網總是優惠 ...

2024年3月4日 — 想要讓身材在這各夏天變得緊實而不是鬆垮，你當然需要透過健身和改變飲食習慣來達標，GQ提供你一個確實可行、還能持續不會想中途放棄的減重飲食計畫。

2023年10月12日 — [周刊王CTWANT] 「秋天最狠減肥法」主要分為4周的作戰計畫。第一周正常飲食，但用餐前都要先喝水，不能吃甜點、喝飲料，晚上6點後禁食。第二周早午餐 ...

《烘焙女王的黃金關鍵30天瘦身日記》 開始減重，一定要與自己立約： 相信自己、告訴自己，我一定可以做得到！ 減重的方式非常多，瘦不下來，絕對不是你的意志力不夠而 ...

當上營養師之後，我發現自己可以影響與改變更多人，讓他們不必再經歷我過去走過的冤枉路，在瘦身路上省下大量摸索時間，並從正確的飲可能運動得到健康。 不少粉絲留言告訴 ...

2020年11月18日 — 從第二個星期開始有感，只要努力堅持一個月實行，網友親自實測不但瘦下5KG且不容易反彈，而且體脂肪還降低，原則不難，每個星期只有一個目標，維持4個星期 ...